در طی جلسات روان درمانی، مراجعان معمولاٌ با رویکرد شناختی رفتاری (CBT) آشنا میشوند و سپس از آنها خواسته میشود تا فرم های ثبت افکار یا خودنظارتی را پر کنند. در اکثر مواقع، این پرش برای آنها دشوار است. کاربرگ درک مدل شناختی رفتاری (CBT) به همین منظور تهیه شده است. با استفاده از این کاربرگ، مراجع به درک درستی از رابطه بین افکار، احساسات و رفتار میرسد. رابطهای که اصل بنیادین رویکرد شناختی رفتاری است. به منظور درک بهتر موضوع پیشنهاد میشود در کنار این کاربرگ از برگه اطلاعاتی باورهای بنیادین و درمان شناختی رفتاری چیست؟ نیز استفاده شود.
برای مشاهده و استفاده از دیگر کاربرگها به این دسته در سایت روانـــــــــــو مراجعه کنید. همچنین در صورت لزوم میتوانید از دیگر منابع سایت اعم از برگههای اطلاعاتی و کتابچههای راهنما نیز دیدن فرمایید.